Wampe weg: Ausgangslage und Ziele

Mit meinen 75 Kilogramm komme ich auf einen Body-Mass-Index von 25,1. Das entspricht in meiner Alterskategorie der 35 bis 44-Jährigen noch dem Normalgewicht. Das Problem ist aber, dass das Gewicht nicht so toll verteilt ist. Es hat sich einiges an Fett im Bauchbereich angesammelt und das soll weg. Mein Ziel in den nächsten 12 Wochen ist es, die 70 Kilo-Marke zu knacken.

Siehe auch: Wampe weg (Belly Off Reloaded) – das Team, Body-Mass-Index (BMI), Auch meine Wampe muss weg

This entry was posted on Saturday, January 12th, 2008 at 1:20 am and is filed under Wampe weg. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.